Начатькарьеру

Школа фитнес-инструкторов Skillfit

ВИДЫ ОБУЧЕНИЯ
Инструктор  "CYCLE"

Инструктор "CYCLE"

«CYCLE», является, одним из самых восстребаных направлений в фитнес-индустрии на сегодняшний день! 
«Сайкл» - это высокоинтенсивное кардио. Данная тренировка направлена на проработку всех мышечных групп, включая сердце, а также на улучшение вестибулярного аппарата. Если Вы давно мечтали, стать тренером по направлению сайкл, почувствовать невероятную энергетику программы, то приглашаем Вас на обучение. 

Содержание курса: 
Теория и базовые основы подборки треков, практика - 18 часов.

1. Лекционный курс

/ Основы сайкл-тренировок, план занятий и составление программ
/ Техника безопасности
/ Работа с музыкальным сопровождением
/ Биомеханика при езде на сайкл-тренажере
/ Положения рук и основные позиции
/ Виды команд. Кьюнг и мотивационные команды
 

Обучающий курс "Персональный тренер"

Обучающий курс "Персональный тренер"

Если вы любите фитнес, наслаждаетесь общением с людьми, и мечтаете построить карьеру в области фитнеса, то курс "Персональный тренер" подойдет именно вам!

Содержание курса:
Основы анатомии - 30 часов
Теория и методика фитнес тренировки, практика - 66 часов

1. Лекционный курс

  • Основы анатомии
  • Основы биомеханики
  • Фитнес и его компоненты
  • Основные понятия физиологии
  • Теория и методика фитнес-тренировки
  • Особенности тренировки женщин
  • Периодизация
  • Рациональное сбалансированное питание

2. Практический курс

  • Техника выполнения
  • Основные ошибки
  • Тактильные команды

Продолжительность курса: 96 часов

С высоким ростом интереса людей к активному образу жизни и здоровью, также и растет спрос на квалифицированных тренеров, которые будут обучать, направлять и улучшать качество жизни людей. Это важная и полезная миссия, которую вы сможете вести благодаря обучению в нашей фитнес-школе. 

КОУЧИ
Витамикаэль Плоп
Лектор курса "Инструктор Групповых Программ"
Витамикаэль Плоп

Элит тренер практических программ

Сертифицированный тренер Les Mills, Body Pump, Body Combat, Grit, Les Mills Core, RPM, Body Balance.

Витамикаэль имеет опыт более чем 13 лет работы и ведения групповых программ, за это время он провел более 10,000 занятий.

Универсальный инструктор большинства видов групповых программ: кардио, силовые, стрейтч, функциональные тренинги.

Разработчик авторской программы "Ethnofit".

Обучил множество успешных тренеров эффективному ведению групповых программ.

Проводил семинары по повышению квалификации среди тренеров. 

Тренерский стаж – более 13 лет

Ольга Шлижевская
Лектор "практических и теоретических программ"
Ольга Шлижевская

Лектор практических и теоретических программ

Заслуженный мастер спорта РК по Армрестлингу
Шестикратная чемпионка Мира по Армрестлингу. Многократная чемпионка Азии и Казахстана.
Выступающий спортсмен и член сборной РК.
Второй спортивный разряд по спортивной Гимнастике.

Образование:
Высшее спортивное образование. Красный диплом (ВКГК,ВКГУ)

Тренерский стаж - более 16 лет

Инструктор тренажерного зала с глубокими познаниями в области анатомии, физиологии.
Инструктор групповых программ: кардио, силовые и функиональные тренировки, стрейчинг.

СТОИМОСТЬ
Инструктор "CYCLE"
81 000 тг
90 000 тг
оплатить
Курс "Персональный тренер"
150 000 тг
оплатить
РАСПИСАНИЕ
Январь 2023
Инструктор "CYCLE"
Дата старта: 06 января
Лектор: Нургалиева Зауре
Январь 2023
Персональный тренер
Дата старта: 10 января
Лектор: Шлижевская Ольга
Февраль 2023
Инструктор "CYCLE"
Контактные телефоны: +7 727 355 17 77 +7 777 750 00 88